各队员在比赛时可以互相抓腰带，握抱头颈、躯干和四肢，可以用腿使绊，可以拍打对方胸部，但不许踢对方胸腹，不许击打身体要害处部位；比赛时，能使对方身体任何一部分着地（除两脚掌外）即为胜利，能使对方身体任何部分触及界外地面亦为胜利（单手、单脚除外）。